Tips Ομορφιάς

Τα τρόφιμα που επιλέγουμε για καλή υγεία του δέρματος είναι κυρίως αυτά που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και διατηρούν τα επίπεδα του σακχάρου χαμηλά.1) Λιπαρά ψάρια: τα λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε ω-3 και είναι γνωστά για την αντιφλεγμονώδη δράση τους. Μερικά από αυτά είναι ο σολομός , το σκουμπρί,..

5 εύκολα «μυστικά» tips για να δείχνουμε πάντα λαμπερές και φρέσκιες από την Makeup trainer Μαριάννα Βλασίδου1. Για πιο πλούσιες βλεφαρίδες πέρασε λίγη πούδρα πριν τη μάσκαρα, θα δώσεις όγκο και θα δείχνουν διπλάσιες.2. Αν έχουν λιώσει τα μολύβια χειλιών ή ματιών και δεν προλαβαίνεις να τα βάλεις στ..

Ίσως έχετε ακούσει από τη γιαγιά σας για τη "Μάσκα σύσφιξης με ασπράδι αυγού". Χτυπάμε ένα ασπράδι, το απλώνουμε στο πρόσωπο - και λαιμό - το αφήνουμε 5-10' και ξεβγάζουμε. Παρόμοια δράση έχει ο χυμός από αγγούρι! Ιδανικά από το ψυγείο. Το πολτοποιούμε και το απλώνουμε στην επιδερμίδα. Ξεβγάζουμε με..

Απολαύστε ενυδάτωση!Διαγράψτε την ξηρή επιδερμίδα και τα αφυδατωμένα μαλλιά από το λεξιλόγιο σας με τα tips που σας προτείνουμε!H ενυδάτωση αποτελεί το πιο βασικό βήμα για απαλή, ελαστική επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα, αλλά και το «κλειδί» για λαμπερά, υγιή μαλλιά. Σώμα H επιδερμίδα του σώματος, λό..

Yπάρχουν πολλά μπαχαρικά και βότανα που βοηθούν όχι μόνο να διατηρήσουμε το βάρος μας, αλλά μας βοηθούν και να κάψουμε θερμίδες! Δείτε ποια αποτελούν μια καλή επιλογή για τη διατήρηση μιας όμορφης σιλουέτας, δίνοντας παράλληλα μια εκλεκτή γεύση στα πιάτα σας.1. Τζίνσενγκ: Μερικές μορφές τζίνσενγκ –τ..

Ποιος από εμάς δεν έχει παρατηρήσει τα άνθη κάποιων φυτών που ανοίγουν στη διάρκεια της ημέρας και κλείνουν τη νύχτα;Ποια γυναίκα δεν γνωρίζει πολύ καλά τον μηνιαίο κύκλο της;Ποιος από εμάς δεν αντιλαμβάνεται τον 24ωρο κύκλο εγρήγορσης-ύπνου;Όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί, ο άνθρωπος, τα ζώα, τα έντομα..

Επαγγελματίες μακιγιέρ, beauty ειδικοί και κέντρα ομορφιάς «κρύβουν» κόλπα ομορφιάς που, εάν και ασυνήθιστα, λειτουργούν στην πράξη! Ξεφύγετε από τα συνηθισμένα και δοκιμάστε ασυνήθιστες και εντελώς ανέξοδες τεχνικές που προσφέρουν απαλή επιδερμίδα, λαμπερά μαλλιά, νεανικά μάτια κ.ά. Παρακάτω θα βρε..

"Η περιποίηση της ομορφιάς μας είναι η απόδειξη της αγάπης προς τον εαυτό μας!Εξωτερική ομορφιά είναι η φυσική ομορφιά η οποία μας κληροδοτήθηκε γονιδιακά  σε συνδυασμό με την αντανάκλαση της εσωτερικής μας ομορφιάς!Όπως προσπαθούμε να καλλιεργήσουμε την εσωτερική ομορφιά μας τροφοδοτώντας την με πε..